Dans 45 jours nous serons à Nice pour le départ de cette aventure sportive et humaine : traverser les Alpes en vélo et en 6 jours en empruntant 22 cols, avec un dénivelé cumulé de 28 000 mètres et environ 900 kms à parcourir.
Il faut donc continuer de se préparer et de s’entraîner tout en conciliant vie familiale et investissement professionnel.
Cela passe par de grandes et longues sorties à vélo dont voici quelques exemples. Rouen-Cabourg soit 125 km aller et autant pour le retour 2 jours plus tard ; sortie de 165 km et 6 h 30 sur le vélo…
En ce dimanche, réveil 7h,départ 7h30 jusqu’à la mer, à Dieppe soit 140 kms.
C’est parfois 400 km parcourus dans la semaine !
Il faut penser aussi à multiplier les côtes de la région même si elles sont évidemment très courtes par rapport aux ascensions auxquelles nous serons confrontés ! C’est donc quelques 10 à 16 bosses qui peuvent être enchaînées pour atteindre 1500 à 2000 mètres de dénivelé (il y en aura 2 à 3 fois plus dans une journée dans les Alpes durant notre périple !).
L’objectif est d’être prêt le 8 juillet et de pouvoir enchaîner les 6 jours sans trop de difficultés et de fatigue. Le suspens est entier !!!